Tina vive en una tranquila localidad costera, pero su vida es un verdadero terremoto, todo lo contrario de la ciudad en la que vive. Su madre está amenazando constantemente con abandonar a su padre, su hija recibe bullying en el colegio por sus compañeros y su marido Mick combina tres trabajos para sacar adelante a sus tres hijos. Tina está determinada a ir contra todos los demonios que le aterrorizan en la vida y no la dejan en paz. Se pondrá sus guantes de boxeo y se subirá literalmente al ring para deshacerse de toda su ansiedad vital y destrozar todos sus temores para conseguir la confianza necesaria. ¿Pero tiene lo que se necesita para sacar a su familia de todos sus problemas y salir victoriosa?